その他

その体幹トレーニングは合ってますか？

最近では、スポーツだけでなく、健康・ダイエットの分野でも体幹の強さが大切だといわれています。普段から体幹トレーニングを行…
2018/08/19 その他 ,トレーニング,体づくり サイドプランク,ライフスタイル,アクティブジム,体幹トレーニング,プランク,デッドバグ

100％の演奏をして
　全員で納得したい。

日比 楓 浜名高校 吹奏楽部 －－－音楽を始めたきっかけは？ 「幼稚園の時にピアノを始めたことです」 －…
2018/08/16 その他 ,PICK UP,公立,その他,学校別,浜名高校 浜名高校,吹奏楽部,日比楓,高台中学校,中部日本吹奏楽コンクール本大会,プロムナードコンサート

悔いが残らないよう
　音楽性のある演奏をしたい。

倉田 麻衣 浜名高校 吹奏楽部 －－－音楽を始めたきっかけは？ 「幼稚園の時にピアノをやっていて、小学4年の時…
2018/08/11 その他 ,PICK UP,公立,その他,学校別,浜名高校 インタビュー,浜名高校,吹奏楽部,金管バンド部,南陽中学校,倉田麻衣,芳川北小学校

自分は、入るべくして
　この部に入ったんだと思う。

原田 亜美 浜名高校 吹奏楽部 －－－音楽を始めたきっかけは？ 「幼稚園の時からエレクトーンをやっていました。…
2018/08/08 その他 ,PICK UP,公立,その他,学校別,浜名高校 開成中学校,インタビュー,浜名高校,吹奏楽部,金管バンド部,原田亜美

決勝で自分のテニスが
　できてホッとした。

高柳 優介 浜松工業高校 男子テニス部 －－－テニスを始めたきっかけは？ 「伯父がテニスクラブのコーチをやって…
2018/08/07 その他 ,PICK UP,公立,アウトドア競技,テニス,学校別,浜松工業高校 高柳優介,ニューウィンブルドンテニスクラブ,萩丘テニスクラブ,佐鳴台ローンテニスクラブ,インタビュー,浜松工業高校,男子テニス部,テニス

部活に集中できる校風で
　とてもやりがいがある。

伊藤 晃敏 浜松工業高校 男子テニス部 －－－テニスを始めたきっかけは？ 「父と遊びでテニスをやっていたことが…
2018/07/30 その他 ,PICK UP,公立,アウトドア競技,テニス,学校別,浜松工業高校 インタビュー,浜松工業高校,伊藤晃敏,男子テニス部,テニス,wishテニスクラブ,ブレスパティオテニスクラブ,さんりーな

水分補給における
　とても大事なこと。

常葉大学 食プロデュースサークル 水分補給の必要性と目的 私たちの身体には、多くの水分（成人の場合55～60％…
2018/07/02 その他 ,食事,体づくり 常葉大学,食プロデュースサークル,水分補給

試合前の
　食事の摂り方。

常葉大学 食プロデュースサークル 試合一週間前からの食事 試合前は、運動中に最も大切なエネルギー源である「グリ…
2018/06/22 その他 ,食事,体づくり 常葉大学,食プロデュースサークル

あなたはカラダを捻れますか？

前号で、身体には可動性が求められる関節（部位）と、安定性が求められる関節（部位）について説明しました。今回は、可動性の中…
2018/06/13 その他 ,トレーニング,体づくり ライフスタイル,ACTIVATE GYM,アクティブジム,ストレッチ

静岡開催なので、県の代表
　として日本一になりたい。

中津川 開 浜松学院高校 自転車競技部 －－－自転車競技を始めたのはいつから？ 「高校に入学してからです」 …
2018/06/13 その他 ,PICK UP,私立,浜松学院高校,アウトドア競技,学校別 インタビュー,浜松学院高校,自転車競技部,中津川開,自転車競技