水分補給

自分で自分の身体を把握しよう!

アスレティックトレーナーが現場で実践している「セルフチェック」方法をお教えいたします。
2018/10/18 その他 ,常葉大学,食事,体づくり 脱水症状,自発的脱水,運動誘発性低ナトリウム血症,ハイドレーションチャート,常葉大学,水分補給,トレーナーサークルCATS

水分補給における
 とても大事なこと。

常葉大学 食プロデュースサークル 水分補給の必要性と目的 私たちの身体には、多くの水分(成人の場合55~60%…
2018/07/02 その他 ,食事,体づくり 常葉大学,食プロデュースサークル,水分補給