捻挫

足首捻挫の後遺症と 改善のコツ。

スポーツ中によく起きる足首の捻挫。私はバスケットをしていたのですが、両足とも捻挫の経験があります。特に高校生の時に右足首…
2019/01/08 その他 ,トレーニング,体づくり ライフスタイル,ACTIVATE GYM,アクティベイトジム,捻挫